故事围绕一张所有孩子都想拥有的利物浦队守门员的足球明星卡片睁开。初中生约的父亲死于不测，从此约变得很脆弱，每天晚上靠爸爸送给他的握力器练手劲排遣压力。新转学来的玛丽漂亮聪明，很看不上约的脆弱，约为了玛丽，也曾反抗黉舍的小…

体型臃肿、相貌平平的瑞诺（Nils Jørgen Kaalstad 饰）是一个专事对象书翻译的宅男，他大大都时间呆在家里，空想着和性感美丽的女子共度春宵。但由于表面和性情的缘由，瑞诺的爱情始终没有着落，只能依靠漫画和自慰来排解心中的寂寞，嗜…