节目将通过显现今世30位差别女性的追梦过程、现实窘境和均衡选择，让观众在过程当中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发明实现自身价值的最佳的选择。

会员定制衍生节目，每一期节目向“姐姐团”发出麻将局邀请函，姐姐们将在一场又一场智商的康乐博弈中放松自我，畅聊节目中的趣事，共享彼此的人生。

本季全景音乐竞演综艺节目将带来斩新的竞演模式，通过符合崇尚斗争的时代主题，将音乐竞演和人生故事相结合。聚焦32位有着差别经历并且来自差别圈层的男性嘉宾，以新成员与初代成员的合作与竞争来展示「男人的滚烫故事」与「披荆棘」 ，…

节目第三季是由芒果TV?制，关注30 ?性的舞台竞演类综艺，集结了30位优异的歌?、演员、舞蹈艺术家等，在专业建造团的全程辅佐下，?同突破?我为观众显现精彩舞台的过程。

《乘风破浪的姐姐2 姐姐的宿舍》是《乘风破浪的姐姐 第二季》的会员衍生节目，记录姐姐们在宿舍谈天演习等日常，姐姐全员营业中，超多花絮独家大放送！

节目将通过显现今世30位差别女性的追梦过程、现实窘境和均衡选择，让观众在过程当中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发明实现自身价值的最佳的选择。

节目将召集30+位出道多年的男性艺人,包孕男歌手,舞者,吹奏家,潜伏能力者。以团队为焦点率团为战,释放男性气力,用极具故事性的艺术舞台显现从小团到大团的建立,扩张,征服过程,缔造滚烫家族,诠释滚烫的人生永远发光,见证永不陨落的精力力。

节目将召集30+位出道多年的男性艺人,包孕男歌手,舞者,吹奏家,潜伏能力者。以团队为焦点率团为战,释放男性气力,用极具故事性的艺术舞台显现从小团到大团的建立,扩张,征服过程,缔造滚烫家族,诠释滚烫的人生永远发光,见证永不陨落的精力力。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性发展、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱岁数束缚、打破标签界说，勇敢动身逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性发展、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱岁数束缚、打破标签界说，勇敢动身逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。