陈蓝又一次吐血住院，医生责备高风的疏忽，要求尽快手术，并说亲人的爱与关怀跟治疗同样重要。楠楠偷听了两人的对话。陈蓝被推进手术室时，楠楠哭着叫妈妈。陈建三拳两脚打倒毕总的几个保镖，令毕总乖乖在合同上签字…
集训队开始格斗训练，队员们以往学的侦察兵套路统统不算数，高风要求一招制敌。格斗中，白凌云被聂志远一拳击昏，高风深感这种严酷的训练实在不适合女兵，便想以此为由将她退回。医务室里，白凌云在恍惚中又回到17年…
第二天，情绪低落的陈建请假进了城。靶场，队员们在进行射击训练，康东自诩自己是神枪手，陶虎也曾是原部队有名的狙击手，可高风让举靶的士兵将靶子摇晃起来，结果陶虎落靶，高风认为，打固定目标百发百中根本不能算…
