聚焦好莱坞的动作片背后那些女性特技动作演员、动作指导们，从默片时期到现在那布满挑战、激情和伤痛、危险的人生，打架、摔跤、被车撞、火烧……

这是一个苦乐各半的恋爱故事，讲述的是对新西兰经典歌曲的美妙再现。