2003年的炎天，导演将镜头瞄准了自己的哥哥——在宜兰公正国小担任体操教练的林育信和体操队的七个年数在一年级上下的小队员。这七个别操小将性情和水平各别，从亦敌亦友的同班双子座，到成就在队中长期敬陪末座的两兄弟，还有入队晚可是…